Главная страница » Красота » Как использовать льняное масло

Как использовать льняное масло

льняное масло

Льняное масло настолько широко используется во многих вещах. В любом случае, это масло хорошо было бы иметь дома. Оно пригодиться как в кулинарии, так и в уходе за лицом и телом.

Льняное масло имеет много полезных свойств, а также имеет хорошие вкусовые качества, поэтому им можно заменить обычное подсолнечное масло. Также в нем есть полиненасыщенные кислоты Омега-3, поэтому им можно заменить даже рыбу. Если часто употреблять льняное масло, можно снизить риск сердечно сосудистых заболеваний. Обязательно нужно помнить, что более полезное масло-это нерафинированное, а также помнить о том, что при долгой жарки, все полезные свойства масло потеряет.

Маски из льняного масла

Также это масло полезно тем, что помогает зажить ранам после ожогов. Для этого следует намочить ватный диск или просто ватку маслом и приложить к поврежденному месту. Это масло широко используется для изготовления косметических средств для ухода за шелушащийся или сухой кожей. Маски из масла можно использовать в домашних условиях. Ее наносят на лицо тонким слоем и оставляют на 20-25 минут и затем, естественно, смывают.

Еще есть более эффективные маски из льняного масла. Для этого используют один яичный желток(сырой), одну столовую ложку масла и меда. Это смешивают до однородной консистенции и ставят в теплую воду. Когда маска станет теплой, ее наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают теплой водой. Эта маска используется для питания кожи.

маски из льняного масла

Также есть рецепты масок для освежения и тонизирования кожи лица. Для этого нужна одна столовая ложка дрожжей и немного теплого молока. Это размешивают до однородной массы, затем туда вливают чайную ложку сметаны, меда, льняного масла и лимонного сока. Все нужно тщательно перемешать. Затем нужно на 15 минут нанести толстым слоем на лицо. Затем все смыть теплой водой.

Есть и омолаживающие маски с льняным маслом. Для этого свежие листья крапивы замачивают в кипятке, затем размельчают до состояния кашицы. На две столовые ложки крапивы добавляют чайную ложку льняного масла. Нужно размешать до однородной консистенции. На 15-20 минут нанести на лицо и смыть теплой водой. Льняное масло можно так же использовать при создании масок для кожи рук.

С помощью льняного масла можно даже похудеть. Для этого нужно перед завтраком и перед сном принимать по чайной ложке масла. Так делать в течение одного-трех месяцев.

Поделись в соцсетяхА вот и кнопочки))! Поделись с подругами в социальных сетях:

Опубликовала: Wise Lady