Главная страница » Красота » Причёска » Как ухаживать за волосами во время беременности

Как ухаживать за волосами во время беременности

уход за волосами при беременности

Как правило, беременность хорошо влияет на волосы. В этот период в организме женщины высокий уровень гормона эстрогена, который стимулирует волосяные фолликулы, в результате волосы становятся здоровыми, блестящими и сильными. Давай подробно разберемся, как ухаживать за волосами во время беременности?

Здоровая диета

Правильно сбалансированная диета оказывает положительное влияние не только на нормальное развитие плода, но и на внешний вид волос. В рационе будущих мам должно содержаться постное мясо, рыба и морепродукты, нежирные молочные продукты, яйца. Также употребляйте макароны из твердых сортов пшеницы, каши и хлеб из непросеянной муки. Эти продукты содержат витамин В1, который укрепляет корни волос.

Надлежащий уход

Не забывайте о правильной гигиене волосистой части головы. Мойте волосы шампунем на основе натуральных ингредиентов без содержания агрессивных химических веществ (SLS, силиконы, парабены). Тоже касается бальзамов и кондиционеров для волос. Перед покупкой внимательно изучайте этикетку — не стоит лишний раз подвергать себя контакту с сильной химией. В течение первых двенадцати недель беременности, воздержитесь от использования противогрибковых шампуней.

Во время беременности нет необходимости отказываться от окрашивания волос. Однако не используйте краски с аммиаком и другими агрессивными компонентами. Пользуйтесь средствами на основе натуральных красителей (хна, ревень, ромашка).

Часто под влиянием гормональных изменений увеличивается производство кожного сала. В результате волосы быстро становятся жирными. Чтобы лишний раз не стимулировать работу сальных желез мойте волосы слегка теплой водой, не используйте фен и выпрямители.

Домашние средства

Для ухода за волосами во время беременности применяйте маску из касторового масла. Нагрейте полстакана масла и нежно втирайте его в кожу головы. Затем оберните волосы полотенцем и целлофановой пленкой. Оставьте на всю ночь, а утром вымойте голову мягким шампунем. Регулярное использование маски поможет решить проблему жирности волос. Также чтобы уменьшить активность сальных желез полощите волосы отваром из крапивы или ромашки.

Лечение перхоти

Многие женщины во время беременности сталкиваются с проблемой перхоти. Причиной этого является изменение гормонального баланса и увеличение жирности волос. Магазинные шампуни против перхоти хоть и безопасные для плода, но их ингредиенты могут вызывать раздражение кожи головы. Лучше не занимайтесь самолечением, а обратитесь к дерматологу, он поможет подобрать вам подходящие противогрибковые средства.

Чрезвычайно важно правильно ухаживать за волосами во время беременности. Если вы не будете этого делать, у вас возникнут проблемы с волосами после родов, для устранения которых понадобится много времени и усилий.

Поделись в соцсетяхА вот и кнопочки))! Поделись с подругами в социальных сетях:

Опубликовала: Wise Lady